Mutlulugun bir sirri olmadigini mi düsünüyorsunuz

Cagimizda yasayan ortalama bir insanin sahip oldugu lüks ve konfora yüz yil öncesinin kral ve kraliceleri bile sahip degildi. Ancak tüm bu konfor artisina ve reel milli gelirlerin birkac katina cikmasina ragmen mutluluk oranlari degismiyor. Sayisiz bilimsel arastirma paranin, daha lüks ve daha konforlu bir hayatin mutluluk getirmedigini net bir sekilde ortaya koymus durumda. O zaman insani gercekten mutlu eden nedir Yasam kalitemizi ve hayattan aldigimiz tadi artiracak bir yöntem var mi

Dünyaca ünlü Akis teorisi, insanin gercekte nasil mutlu olacagini acik bir bicimde ortaya koyuyor. Mutluluk kontrolsüzce bir haz arayisindan degil, bilincli bir adanmisliktan geciyor. Diger bir deyisle; Akis deneyiminden.

Akis deneyiminin ne oldugunu aciklayan ve bu deneyimi nasil yasayabilecegimizi sayisiz örnekle bize sunan bu kitap, Akis teorisinin sahibi Prof. Dr. Mihaly Csikszentmihalyinin mutlulugu arastirmaya adanmis 25 yillik calismasinin bir sonucudur. AKIS Mutluluk Bilimi kitabi, akademik dünyayla birlikte yasamina deger katmak, hayati daha derinden kesfetmek ve öz farkindaligini artirmak isteyen herkes icindir.

Mutlulugun gercekten de bir sirri var.