Simdiki zamana dönmek, su ani yasamak yasamla temas icinde olmaktir. Yasam sadece simdiki zamanda bulunabilir, cünkü gecmis artik yoktur ve gelecek henüz gelmemistir.
Özgürlük, aydinlanma huzur, nese ve mutluluk yalnizca simdiki anda bulunabilir. Yasamla randevumuz simdiki andadir.
Budanin ögretisine göre derinlemesine bir gözlem yasami sürmek, huzur, özgürlük ve nese yasamina sahip olmak ve tam kurulusu gerceklestirmektir. Yalniz Yasamin Daha Iyi Yolunu Bilme gathasi bize ölümden kacamayacagimizi anlatir. Bugün calismamizda gayretli olmamizi zira yarinin cok gec olacagini ögütler.
Ölüm ansizin gelir ve onunla pazarlik etmenin yolu yoktur. Simdiki anda her seyi derinlemesine gözlemlenerek yasarsak, özgürlük ve istikrarla huzur ve nese icinde yasamayi ögrenebiliriz. Eger gayretle bu sekilde calismayi sürdürürsek huzur, nese ve istikrar hergün artar, ta ki tam kurtulus gerceklestirene dek.
