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Selbstwert von innen heraus - ergibt mehr Selbstbewusstsein (Kiefer, Holger / Kiefer, Holger (Hrsg.))
Selbstwert von innen heraus - ergibt mehr Selbstbewusstsein
Untertitel Eine Reise zu mehr Selbstbewusstsein und Selbstachtung - Mit Training und Übungen
Autor Kiefer, Holger / Kiefer, Holger (Hrsg.)
Verlag Kiefer-Coaching
Sprache Deutsch
Einband Kartonierter Einband (Kt)
Erscheinungsjahr 2023
Seiten 120 S.
Artikelnummer 44649466
ISBN 978-3-347-96350-4
Reihe Selbstverantwortung für die Gesundheit
Reihenbandnummer 4
Sonstiges Ab 14 J.
CHF 23.50
Lieferbar in ca. 10 Arbeitstagen

Coach Holger Kiefer, Dozent, ehemaliger Übungsleiter für Behindertensport und Koronar-Herzsport mit Weiterbildung in Neurologie widmet sich seit Jahrzehnten den Themen Philosophie, Gesundheit, Psychologie und Mentaltraining. Seine weiteren Weiterbildungen umfassten Kinderpsychologie und Heilpraktiker für Psychotherapie und klinische Hypnose. Als Publizist veröffentlichte er zahlreiche Bücher zu Gesundheitsthemen. Tätig ist er als Mental Health Master Coach und berät zu Epigenetik und Psychosomatisch bedingten Beschwerden. Die Entwicklungsphasen des Menschen bieten die Möglichkeit zur Weiterentwicklung in allen Lebensbereichen, wenn wir in unser ursprünglich angelegtes geistiges und spirituelles Potenzial kommen und Dinge loszulassen in der Lage sind. Körper und Geist sind eine Einheit, unter diesem Motto gehört er im deutschsprachigen Raum zu den wenigen, welche unter Kiefer-Coaching.de ein Coaching zum Mind Body Syndrom anbieten. In den USA ist es unter dem Begriff Tension Myositis Syndrome (TMS) bekannt, was man mit Spannungsmyositis-Syndrom) Syndrom übersetzen kann. Im Coaching stehen der Stress, die Ernährung, die Bewegung und die psychischen Belastungen im Vordergrund, welche die eigentliche Ursache der meisten später auftretenden Erkrankungen darstellen.