Besser Golf spielen mit dem mentalen 15. Schläger
Jeder Golfer darf 14 Schläger im Bag haben, doch die wirklichen guten Golfspieler haben eine Geheimwaffe: eine mentale Verfassung und ein Selbstvertrauen, die sie besser spielen lassen als alle anderen. Golfpsychologe und Mental Coach Dr. Bob Rotella zeigt Ihnen in diesem Buch, wie Sie Ihre mentale Stärke trainieren, um Frustration auf dem Golfplatz zu vermeiden und Ihr spielerisches Potential auszuschöpfen. Er stellt ganz einfache Methoden vor, mit denen Sie Ihrem Golfspiel den richtigen Kick geben können. Egal, ob Sie Handicap 0 oder 36 haben: Packen Sie mit Bob Rotella Ihren 15. Schläger ins Golfbag!
- Handicap verbessern durch mentales Golftraining
- Lernen von den Besten: Wie Tiger Woods und Co durch mentale Stärke auf dem Platz brillieren
- Abschlag schon wieder zu kurz, oder den Schlag aus dem Bunker verhauen - den Teufelskreis mit mentalen Tricks durchbrechen
- Mental vorbereiten aufs Golfspiel: ein schlechter Schlag ist nicht gleich eine schlechte Runde
Mit Konzentration und Fokus besser Golf spielen
Dr. Rotella gibt Ratschläge und Golf Tipps, wie Sie von besseren Spielern lernen können. Lernen Sie, auch unter Druck gut zu spielen und immer die richtige Einstellung behalten. Die wichtigste Golf Übung laut Dr. Rotella: Verändern Sie mit positiven Gedanken Ihre Einstellung zum Spiel - und Sie werden sehen, schon läuft es auf dem Platz runder! Mit Bob Rotellas Worten: »In diesem Buch geht es darum, dass Sie beim Golf an sich selbst glauben müssen. Es geht um Ihr Vertrauen in sich selbst, nicht um das Vertrauen in Ihren Schwung. Es geht darum, dass Sie sich als Sieger sehen«.
Finden Sie mit
»Der 15. Schläger«
heraus, welches Potential Sie haben und wie Sie sich am besten auf die nächster golferische Herausforderung konzentrieren - sei es die PGA Tour, die Clubmeisterschaft oder einfach nur Ihr nächstes Golfspiel am Wochenende!
Jeder Golfer darf 14 Schläger im Bag haben, doch die wirklichen Sieger haben ein klein wenig mehr dabei - eine mentale Einstellung, die sie besser spielen lässt, als alle anderen. Dr. Bob Rotella, Autor des Erfolgstitels "Das Golf Ihrer Träume", fasst in diesem Buch seine Erfahrungen als Golfpsychologe zusammen und verrät jedem Spieler, wie er besser werden kann - bevor er einen Fuß auf den Abschlag setzt. Golfstars wie Tiger Woods nutzen den "15. Schläger",um negative Gedanken, Zweifel und Ängste auszublenden. Nur mit ihm können Champions im Training und im Turnier ihre volle Leistung bringen. Spieler, denen die richtige mentale Einstellung fehlt, sind oft niedergeschlagen und frustriert. Selbstbewusste Spieler können dagegen ihr Potenzial voll ausschöpfen. In diesem Buch stellt einer der bekanntesten Golfautoren ganz einfache Methoden vor, mit denen Golfer jeder Spielstärke ihrem Spiel den richtigen Kick geben können.
