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Not Just a Period (Wallace, Hazel)
Not Just a Period
Untertitel Reclaim Your Cycle, Harness Your Hormones, and Take Control of Your Health
Autor Wallace, Hazel
Verlag Pan macmillan Ltd.
Co-Verlag Bluebird (Imprint/Brand)
Sprache Englisch
Einband Kartonierter Einband (Kt)
Erscheinungsjahr 2025
Seiten 304 S.
Artikelnummer 46829796
ISBN 978-1-03-504961-5
Ausstattung/Verpackung Trade Paperback
Sonstiges Ab 18 J.
CHF 31.90
Lieferbar in 1-2 Arbeitstagen
Zusammenfassung

A ground-breaking guide to working with your hormones for better periods, more energy and improved health, from one of the UK's most trusted and influential health experts, Dr. Hazel Wallace (aka @thefoodmedic).

Dr Hazel Wallace is a doctor, registered associate nutritionist and personal trainer, and host of The Food Medic podcast. She is one of the UK’s most followed and most engaged-with health influencers, with an online community of well over 1 million. Dr Hazel is author of the Sunday Times-bestselling books The Food Medic, The Food Medic for Life, The Female Factor: Making Women’s Health Count – and What it Means for You and Not Just a Period.