Bazen senin de aklindan geciyor mu hic; bu insanlar nasil bu kadar rahatlar, nasil kafaya takmiyorlar, nasil üzülmüyorlar diye. Benim aklimdan geciyor acikcasi. Bir psikolog olmama ragmen ben de bazen ayni hatalara düsüyorum, ayni seylere üzülüyorum ve sonra her seferinde oldugu gibi kendime kiziyorum; bir ögrenemedin su hayati diye.
Hayatin acemisi gibi hissediyorum kendimi.
Oysa pek cok kisi bir psikolog olarak her derdini cözmüssün, her zaman mutlu ve huzurluymussun gibi zannediyor. Halbuki bazen terzi kendi sökügünü dikemiyor.

Iste bu kitabi; benim gibi, yillar gecse de hala bu hayatin acemisi olanlara, hassas ve duygusal insanlara, hayatin zorlu yollarindan gecmekte olanlara yazdim.

Neden hep ayni hatalari yapiyorsun
Yasadigin olumsuzluklar icin hep baskalarini mi sucluyorsun
Neden cok istedigin halde degisemiyorsun
Insanlarin senin sinirlarini ihlal etmesine neden izin veriyorsun

Bu yolculukta sanki beraber bir yolda yürürken sohbet ediyormusuz gibi bu konulardan ve cözüm yollarindan bahsedecegiz.
Evet sevgili dostum; psikolojik olarak daha güclü olmak, kendini bu alanda gelistirmek, bu hayatin acemisi degil de ustasi olmak mümkün.

Simdi benimle artik zamani gelmis bir yolculuga cikmaya hazir misin